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我退休6年！試遍「所有的旅遊方式」 終於發現「最適合老年人」的懶人旅遊法：舒適又好玩
我叫楊娟，今年62歲，我很愛旅遊，可以前上班沒辦法，只能節假日人擠人去過過癮。退休後，兒子還沒成家，我們也不催婚，反而趁機開啟旅遊模式。我們幾乎試遍了所有的旅遊方式，可說句... -
別只會放醋！醃臘八蒜「多放2樣東西」更爽脆不燒心 謹記3招「7天就變綠」常吃降脂防癌
還有幾天，就是臘八節了，到時候當然要醃臘八蒜，這是老一輩們，流傳下來的習俗。臘八蒜酸甜可口，有蒜香又不辣，有解膩和幫助消化，降壓降脂、預防感冒的作用。強力防癌：臘八蒜中的... -
單吃枸杞最補腎？其實「枸杞搭配3物」一起喝 效果更強「排毒利尿」養肝明目
對於現在的人來說，養生並不僅僅是中老年人的事情了，像是很多的年輕人也都已經步入了養生的行列之中，我們經常會聽到說，誰的保溫杯里泡著枸杞。的確，即使是身強體重的年輕人也會出... -
侄子從小沒媽！每次過年「我都給他買新衣服」 嫁到婆家8年「自問對他不錯」但今年堅決不買：心寒了
我嫁到我老公家時就注意到這個可憐小傢伙，那時候他五六歲的樣子，因為膽小經常都躲在奶奶身後。他是我老公哥哥的兒子，他爸媽沒有領證就生下他，又因為沒有感情基礎，他媽媽在他半歲... -
兒子離家26年！七旬母親患癌病危「想見最後一面」 網友卻一邊倒：千萬別回來
近日，河南平頂山。病床上，滿臉皺紋的老太太眼含熱淚，神情悲痛地呼喚著自己的大兒子：「兒啊，回來吧，別生媽的氣了！」「再不見媽就見不著你了……」原來，老太太身患癌症，已被醫... -
在兒家帶孫4年！一天給獨居老伴「打電話沒人接」我內心不安 趕回老家「兒媳的一番行為」讓我很不高興
鄰居王大媽領著小孫子從別的樓道走出來，我以為她去別人家串門了，便上前熱情的和她打招呼，結果王大媽紅著眼睛說：「這是我家，我在農村沒有家了，老伴兒沒了。」聽了這話我很納悶，... -
今年不流行羽絨服了！冬季新潮流都穿「毛絨外套」 遵循5個搭配原則：保暖不俗氣
在這個寒冷的冬季，羽絨服已經不再流行，取而代之的是毛絨外套。這種時尚單品以其獨特的毛絨質感，溫暖又可愛，成為了許多潮人的新寵。行走在寒冷的冬日街頭，上海的這些小姐姐們全都... -
一婚娶周海媚！二婚娶鄺美雲「三婚娶小16歲億萬富婆」 呂良偉終於「收穫幸福」生下兩子
他是《上海灘》中「丁力」的扮演者。長相帥氣，曾是「TVB頂流」。他和周海媚、鄺美雲、億萬富婆的三段婚姻到底出了什麼問題？01 「最美周芷若」周海媚周海媚被稱為「最美周芷若」。但... -
66歲父親再婚！女兒「買1套房」給他們住 老父親去世後「房子要不回來」還要倒賠繼母18萬
李大爺再婚娶了肖玉華，小女兒李小蘭，主動購買了一套房子，送給兩人居住。李大爺去世後，肖玉華突然翻臉，開始跟李小蘭爭房子，想把房子送給自己的親兒子，李小蘭不同意，反要賠償4... -
父親葬禮後！我目送「弟妹們離開」哀傷：家不在了 這時「叔叔的一句話」讓我忍不住淚奔
父親葬禮那天，我和弟弟妹妹們送葬回來，人群基本都已散去，只剩下一個年老的長輩，指導我們把白外套從牆頭扔過去，又在一個盆裡轉了幾下鋼鏰。等我們做完這一切後，老者和我打了聲招... -
49歲男腦梗離世！醫生呼籲中老年人「晨起後盡量少做5件事」 做好兩補充、兩保持：養護血管
49歲的鄧先生，晨起後突然感到頭暈嘔吐，右側肢體也開始越來越乏力，到醫院的時候，右側肢體已經完全不能動了。通過檢查，醫生髮現鄧先生所罹患的其實是急性腦梗，更糟糕的是，竟然還... -
70歲老人心聲！退休後「開始害怕親人了」 醒悟「剋你晚年的」是這三類人
「人老了，我開始害怕親人了」：剋你晚年的，是這三類人，很多人不知道！網路上有這麼一句話：誰的晚年都是一場兵荒馬亂，誰都不會是幸運兒。當那一天來臨，我們的身體機能老化，我們... -
它是「天然胰島素」！中老年常吃「降糖抗炎」提升免疫力 血糖平穩：平安過冬
天然的「胰島素」被發現了，建議中老年常吃，修復胰島，平穩降糖，安穩過冬。在現代社會，隨著科技的進步和生活水平的提高，我們的餐桌上食物的種類變得愈加豐富，口味也更加多元化。... -
冬季吃魚！識貨的人會買「這4種魚」刺少肉嫩 現在最肥美「蛋白質豐富」驅寒暖身
冬天進補，吃肉不如吃魚。魚類為了過冬，會提前儲備一些營養和脂肪，所以冬季的魚肉是最肥美的。魚肉富含蛋白質、鈣、不飽和脂肪酸等，可以增強體質，驅寒暖身，幫助我們度過寒冬。冬... -
晚年衣食無憂！七大生肖年過50歲後「晚年命最好」福壽健康
很多人在遭遇到挫折時感到心灰意冷，覺得自己命運太過於坎坷，甚至會有生活看不到希望等消極情緒。每逢此時，筆者就告訴他們：一個人年輕的時候受點挫折與磨難算不上什麼，最怕的是年... -
1月6日小寒！別忘了吃「小寒6寶」 應節氣「暖身有營養」平安過冬天
1月6日是小寒，是冬季的第五個節氣。小寒時節，標誌著一年中最寒冷的日子到來了。古籍記載：小寒，十二月節。月初寒尚小，故云。月半則大矣。小寒時節，是一年中非常冷的時節，此時，... -
繼父對我不冷不熱！他離世後「我還是出一半葬禮費用」感恩撫養 臨走時「弟弟給了一個布包」我淚流滿面
我外公是85歲那年壽終正寢的，他去世後，我媽跟舅舅平攤了喪事的費用，按鄉俗，安葬父母都是當兒子的出錢，我媽卻堅持要出一半。安葬完外公，我媽要離開了，舅舅卻把我把攔住了，又拉... -
我反對小姑回家坐月子！婆婆說「房子我出了頭期款」我說了算 老公也不幫我「家裡陷入冷戰」該怎麼辦
婆婆說：「還有兩個月你小姑子就要生了，你把家裡收拾一下，這個禮拜她就回來了。」這話聽得我一頭霧水，小姑子這是要來我家坐月子嗎？我剛要開口問個究竟，婆婆起身說：「我這是通知... -
如果已經60歲！請儘早做好「8個心理準備」，才能「幸福安穩」過晚年
很多人會說，等我退休了，想過什麼日子就過什麼日子，其實這是錯的，有句老話說的：有人的地方，就有江湖。退休不代表就沒有了人際關係，正相反，跟老同事之間、跟親人之間，特別是跟... -
常吃豆腐會「高尿酸」？尿酸過高「有4個危害」很折磨人 70歲醫生提醒「少吃5種食物」尿酸高不了
在近年來，高尿酸似乎已經成為了一種「流行病」。隨著人們生活水平的提高，飲食結構的變化，高尿酸的發生率也在逐年上升。對於高尿酸患者來說，飲食調理是非常重要的。而豆腐作為一道...