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高血脂能吃雞蛋嗎?他健檢「突然血脂升高」 醫生提醒「不想血管堵塞」要堅持3個好習慣
李先生最近去醫院做體檢的時候,突然被醫生告知稱他的血脂水平比較高。這讓李先生感到大為不解,以前體檢的時候,都顯示自己的身體非常健康。怎麼到了這個時候,突然血脂高了?在李先... -
65歲男腦梗留下後遺症!為了康復「堅持每天做1件事」 半年後「複查結果」連醫生也驚訝
一、腦梗大爺的康復之路每天清晨都會有一位頭髮花白的大爺,穿著運動裝,步履堅定地繞著花壇慢走。他就是我們今天要講的主人公,一位65歲的腦梗患者。半年前,大爺還是一名被腦梗困擾... -
血壓高能吃肉嗎?他「血壓偏高就戒肉」3個月後結果驚人 醫生:血壓有「四怕」最好別做
肉好吃但往往也會成為「背鍋專業戶」,每次查出疾病的時候都會怪罪於肉吃多了,於是很多人說以後不吃肉了。可是不吃肉就能恢復正常了嗎?你可能不知道,吃肉太少有可能增加血壓風險。... -
香蕉最升血脂?她很愛吃想不到「體檢結果嚇人」 建議:血脂高「少吃4種水果」沒好處
「黃先生,您的血脂又高了,這可不是什麼好消息啊!」社區醫院的張醫生一邊看著體檢報告,一邊嚴肅地對坐在面前的黃大爺說。黃大爺今年六十五歲,是個退休教師,平日里最大的樂趣就是... -
每天吃有5大好處!有助於「抗炎防癌」遠離糖尿病 愛吃「這6類食物」的人有福了
最近,一項發表在專業營養學期刊《營養與糖尿病》(Nutrition and Diabetes)上的大規模前瞻性隊列研究結果顯示,多攝入黃酮類化合物含量豐富的食物,有助於降低研究對象患 2 型糖尿... -
降低患癌風險!癌症「最怕1種食物」很多人都沒吃夠 平時常吃「補充蛋白」又防癌
2024年3月,寧波大學、寧波市疾控中心的研究人員在國際期刊《Nutrients》上發表了一篇關於大豆製品消費與癌症風險的觀察性研究。該研究顯示,大量攝入豆腐、豆漿類豆製品,可以顯著降... -
告別中年肥胖!教你1招減掉「5公斤內臟脂肪」 跟著做:健康瘦身
減掉5公斤內臟脂肪,告別中年肥胖最好的方式,是控制飲食!我進入中年階段之後才發現,一個人的身材真的會成為一張無形的「明信片」。如何能夠與自己的懶惰和貪婪做鬥爭,從一片片肥... -
今日大暑!俗語「大暑三不做,安康無災禍」 別做3件事:健康過三伏天
聰明的古人,把夏季最熱的一段時間稱為三伏,三伏天又被分成了初伏、中伏、末伏三個部分,而這其中氣溫最高,時間最長,濕氣最重的「中伏」,就是從大暑這個節氣開始的。作為夏季的最... -
進入高溫三伏天!不想睡覺時梗死「別在睡前做4事」 尤其是「這類人」更要注意
夏天的高溫不僅給生活帶來不便,對老年人的身體健康也是一大考驗。特別是在這樣炎熱的季節,一些看似普通的習慣,可能會引發嚴重的健康問題,三伏天對老年人來說,不僅僅是感覺到熱。... -
血脂居高不下?49歲女3個月「血脂從6.3降到1.6」 醫生:3物是「血脂刮油機」要多吃
膽固醇,被譽為「生命的磚石」,它不僅是構成細胞膜的重要成分,更是合成膽汁酸、維生素D等關鍵物質的原料。然而,過高的膽固醇水平卻可能導致動脈粥樣硬化的風險增加,進而引發冠心... -
總愛轉脖子發出「喀喀2聲」放鬆?小心一扭全身癱瘓... 物理治療師大喊:「快停止自殘行為!」
一到下午總是肩頸痠痛,尤其是看一整天電腦的小編... 總是覺得脖子很硬,不自覺就會轉轉脖子放輕鬆,但是,你知道這樣的動作可能讓你再也站不起來嗎?圖片來源:ETtoday新聞雲Youtube... -
血管年齡僅20歲!93歲超級阿嬤「公開年輕秘訣」 堅持「洗澡要做一件事」:最愛這運動
長壽且健康的人生,是不少人追求的目標,網上瘋傳一名93歲阿嬤的超狂健康檢查數據,身體年齡36歲,血管年齡更年輕,僅有20歲,這數據讓護理師一度以為是機器故障,沒想到阿嬤身體真的... -
下班吃麻辣鍋!26歲女子吃完「喉嚨劇痛」 「送醫10分鐘身亡」醫搖頭:死亡率高
大口大口吃麻辣鍋,是相當過癮的一件事,然而一名26歲女子卻在吃完麻辣鍋隔天身體不適,緊急就醫後,僅10分鐘就心跳停止猝逝。示意圖來源:TVBS新聞據三立新聞報導,中國網紅「Drx說... -
半年前才切除!39歲余祥銓驚吐「腸道驗出7顆」 恐惡化腫瘤「親吐病情現況」
資深藝人余天、李亞萍的二女兒余苑綺,在2022年時因為直腸癌復發,最終病逝。而她39歲的弟弟余祥銓,近日在臉書上傳一支影片,透露近期接受「AI大腸鏡」檢查時,發現有7顆息肉生成,... -
醫生提醒:「2種水果」解肝毒,常吃囊腫清零,肝臟都變年輕了
肝臟,作為我們人體的重要器官,負責著眾多的生理功能,如解毒、代謝、合成等。然而,由於現代生活節奏的加快,許多不良的生活習慣和環境因素都給肝臟帶來了沉重的負擔。在這種情況下... -
左腳突劇痛!24歲女星罹罕癌「挖肉切神經血管」手術長達9小時 路都沒辦法走「宣布停工化療」她哽咽:對不起
即便是再身強體壯的人,也會因為病魔突如其來的侵擾,而失去健康與自由。數月前,一名女星因為發現左腳有疼痛情況,前往醫院治療,竟發現罹癌真相,只能緊急停止演藝工作。最近,她剛... -
香蕉助眠?56歲阿姨「每天睡前1根香蕉」 2年後去體檢「醫生狂搖頭」:太無知了
「你知道嗎?我最近聽說吃香蕉能解決一切問題,哈哈,這種說法你信嗎?」劉華邊整理書架邊對身邊的同事王莉開了個小玩笑。住在河北的劉華是一名圖書管理員,今年56歲,每天除了整理書... -
竹筍是「血壓」隱形殺手?他超愛竹筍吃了「血壓卻飆升」 醫生告誡:想要血壓穩定「3種食物要忌口」
在一個寧靜的小區裡,老張像往常一樣,坐在公園的長椅上,享受著午後的陽光。他的手裡拿著一份報紙,但目光卻時不時地飄向旁邊那群正在討論健康話題的老友們。老張最近總是感到頭暈,... -
53歲男散步猝逝!生前沒三高「熱愛運動」 醫生嘆息:2不起眼習慣害的
在這座鬧市中的一角,郭明,一個普通的會計師,終其一生都以規律的生活和穩定的工作著稱。53歲的他,在一家本地的小企業從事會計工作已有30年之久,準時的作息和保持日常散步成了他生... -
再這樣曬衣服,就等著生病吧!很多人用「錯誤方法」曬衣,卻還不知道
居家過日子,必然離不開洗衣服和曬衣服。對於大多數家庭來說,洗完衣服就是掛在一個地方晾曬。但是,對於曬衣服來說,其實有正確和不正確的做法。正確的做法,能讓我們的衣服曬完以后...