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70歲也可以活得漂亮！她不穿花不扮嫩「自然老去就很美」 搭配方式對了：越老越優雅
「70歲的你很漂亮，不是70歲漂亮，也不是你漂亮，是你活得漂亮！」這句話出自孫健勤奶奶之口。古稀之年的她和眾多同齡人一樣頂著一頭白髮，不同的是，她身上並沒有這個年齡段常見的老... -
告別炎熱天！補營養最佳時期「別忘了吃3樣」 尊重老傳統：輕鬆度過高溫轉涼期
不知不覺，40天的三伏天快要結束了，8月25號出伏，也就意味著，高溫的三伏天要跟我們告別，下面就是真正的涼爽天氣。自古以來，季節交替都是養生的最佳時機，也是給身體補營養的最佳... -
女人過了50歲！穿衣要懂得「四要四不要」法則 搭配得體：更優雅有氣質
著裝之美，在精不在多。於這些中年女性而言，她們要的是優雅的姿態、乾淨整潔的外囊，在無意間散發出說不出、道不明的獨特韻味。因此，在穿著細節上，也頗有講究。穿著的「四要四不要... -
湯上面的「白色浮沫」要撈掉嗎？專家曝「分2種情況」別搞錯 扔掉精華「肉都不香了」
豬肉是我們最常吃的肉類食物，一般炒出來的豬肉都很香，但是燉肉就麻煩了，經常會遇到「浮沫」，如果沒掌握正確的處理方法，燉出來的肉就會有很大的腥味。豬肉的腥味主要來自於血水，... -
這菜是清腸刮脂高手！晚餐這樣吃「瘦腰細腿」減肚子 越吃越瘦：夏季減脂必吃
天氣悶熱得要命，一絲風也沒有，天熱得發了狂，太陽露出角，地上已經著了火，更別說吃飯了！這火辣的夏天毫不憐香惜玉，不管是你是白富美還是高富帥，都能讓你在一個夏季里成功變身為... -
秋老虎逼近睡不好！常吃「龍眼乾」滋補養顏又安神 多樣化搭配「怎麼吃都不會膩」：女性福音
秋天多吃點龍眼乾有好處哦，安神益智，適合失眠朋友！還是傳統的滋補美容品，適量食用可以改善面部氣色，有一定的抗衰老作用！女性朋友多吃點！「龍眼乾」是很好的養生補品，尤其對腎... -
草酸含量高！四種蔬菜吃前「一定要焯水」 很多人不在意「吃錯了容易結石」
焯水，老百姓都比較熟悉，可能家家戶戶都會用到。簡單地說，焯水就是將初步加工的原料放在開水鍋中加熱至半熟或全熟，再取出備用。蔬菜中哪些成分可能對健康不利？很多蔬菜都含有一些... -
45歲-65歲堅持一天一個「雞蛋」 身體會悄悄發生4個改變「補充蛋白質 保護視力」萬萬沒想到
一天一個雞蛋，不僅能提高記憶力，還能保護視力，幫助減肥。但有些人對雞蛋心有疑慮，怕每天吃升高血脂。殊不知，早餐吃個雞蛋，可是有諸多好處，尤其是對中老年人。在營... -
滿頭白髮出鏡！葉倩文爬滿皺紋也時髦 穿素衣從容老去：希望大家接受
葉倩文首次在個人社交賬號曬出滿頭白髮的照片，迎接60歲生日。曝光的近照中，葉倩文穿著白色蕾絲衫出鏡，耳朵上戴了她最愛的珍珠耳環點綴，配上精緻的妝容和髮型，打扮很是優雅大方。... -
它號稱植物黃金！營養高「熱量低不長胖」 加雞蛋炒：脆嫩爽口很好吃
只要遇見這菜我必買，加雞蛋炒太香了！這菜叫秋葵，寧願不吃肉也要吃它，雖然比其他蔬菜貴，但是熱量低營養高不長胖，脆嫩爽口，很好吃！秋葵是常見的蔬菜，小時候，外婆家的院子里種... -
告別圓肩駝背！經常做這10個動作「肩頸不再痠痛」 提升顏值氣質：還促進睡眠
妹子明明那麼美——可是和朋友差不多的身高，走路時總覺得矮了半個頭?別人穿著高跟鞋可以氣質爆表，自己穿著卻是全身都不自在?而這一切的罪魁禍首，都是因為你的脊柱變形了，通俗點解... -
老了不遭罪！真正有遠見的人「不會依靠老伴孩子」 而是留有五條後路：才能安享晚年
在這個社會，大多人都存在這樣的想法，那就是找人「依靠」。這些人的心理，其實就是我們所說的「依賴心理」。什麼是「依賴心理」呢？說得現實點，就是我離開了他，我就活不下去了。當... -
農村家門前千萬別瞎種！6種樹旺宅「3種樹是大忌」 種錯了：很不吉利
俗話說「前不栽桑，後不栽柳，門前不栽鬼拍手，「鬼拍手」其實就是我們所說的楊樹，古人常說，前不種桑（喪），後不栽柳，柳樹天生無籽（無子），是農村最忌諱的種法之一。總結來說就... -
凌晨3點、4點總會「自然醒」！驚醒後「睡不著」睡眠質量差 提醒：原來是身體1處堵塞了
優質睡眠是身體的困難，然而對於某個群體而言，一覺睡到一種天或亮的極端是一種自由入睡，半夜總是驚醒，總是早醒。晚上睡得總是要早或早，凌晨2：00~3：00左右醒來且不能再次進入，... -
衣領總是泛黃！白衣服「染上污漬洗不掉」大崩潰 學會一招「包準潔白如新」：多穿好幾年
新買的衣服剛上身就沾上油漬，白色襯衫穿久了容易發黃。生活中我們經常會遇到這樣的難題，衣服上的臟污不僅影響美觀更影響心情，下面有6種方法幫你解決難題，收藏下來絕對有用！白醋... -
「2個檸檬一塊皮」只吃一口 咳嗽管兩三年不發「止咳又化痰」
孩子之前有次受涼了，咳嗽咳的厲害，婆婆就在廚房簡單煮了碗水，效果出乎意料的好，身邊的寶媽們用了也都說好。現在來簡單說下做法，希望可以幫助到大家：材料:檸檬、陳皮、川貝粉、... -
8月此菜正當時！吃它「滋陰清燥」防衰老 買上5公斤曬一曬：冬天燉魚燉肉吃特香
導語：8月此菜正當時，曾是荒年「救命菜」，買上５公斤曬一曬，留著燉魚燉肉吃特香，不懂吃太可惜！正所謂「人間煙火氣，最撫凡人心」，柴米油鹽醬醋茶，一日三餐應四季，承載著煙火... -
初秋天乾氣燥！老話「秋喝一碗湯，火平燥氣消」一碗湯指什麼 做給家人喝「消火清燥」全身舒暢
俗話說「立秋反比大暑熱，中午前後似烤火」，節氣上剛剛進入秋天，可天氣上依舊炎熱，雨水倒是有所減少，也讓人們感到有了秋天的跡象。滴滴答答的雨天少了，心情愉悅了，出行也方便了... -
老年很好命！5個生肖後半生過得很好命「後福無窮家庭美滿」來接福了
生活是殘酷的，如果沒有錢是無法在世上存活下去的。有些人天生好命，付出和回報可以成正比，而有些人即使付出了所有，也不一定能過上好日子，這就和運勢有很大的聯繫。接下來，我們要... -
60歲不長皺紋！每天堅持「這套陰瑜伽 」皮膚水嫩又年輕 緩解亞健康：肩頸不再痠痛
現代人都有長期久坐的不良習慣，而且很多人的坐姿也不正確，每天長時間坐著，就造成肩頸和背部血液不暢，容易導致肩頸背部肌肉僵硬、酸痛。而肩頸背部的肌肉僵硬，會讓肩背部厚重，看...