「化痰王」原來是它!和雪梨一起煲湯「潤肺化痰」清熱解毒 秋天口乾舌燥:現在喝正當季

4、湯煲的時間久一點口感更鮮美一些,中途記得加少許鹽,鹽不要放太多,平時少吃一些鹽也會對身體有很大的好處。


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把煲好的橄欖排骨雪梨湯盛出來,家人每人一碗,連湯帶肉一起吃,口感清甜爽口,開胃潤喉,滋補又養生,老人孩子都能喝。



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小貼士:

1、選擇排骨時也可以選擇豬骨頭 ,一定要瘦一點的,這樣煮出來的湯喝起來不油膩。

2、為了更好地讓橄欖煮出味道,一定要把橄欖切開哦。

3、煲湯時不要放一些八角、香葉等調味品,不然會遮蓋橄欖的味道,煮出來的湯也沒有營養。


大家喝過橄欖排骨湯嗎?橄欖除了煮湯、生吃還有哪些不同的吃法?



文章參考:今日頭條

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