元旦過節不要買錯了!豬身上「4種肉」越吃病越多 告訴婆媽:這3個部位才最好吃

準備五花肉、蒸肉米粉、薑、蒜、蔥、食鹽、醬油、料酒、豆瓣醬、食用油、五香粉。

1、五花肉洗乾淨,切成薄片,放入碗中備用。薑蒜切末,放入肉片中,加入適量食鹽、醬油、料酒,五香粉,用手抓拌均勻。鍋裡加油燒熱,加一勺豆瓣醬炒出紅油,倒入肉片中拌均勻,腌制1個小時。

2、把蒸肉米粉倒入腌好的肉片中,用手抓拌均勻,讓每片肉都均勻地裹上米粉。馬鈴薯去皮洗凈,切成塊放入盤中,加入一勺鹽翻拌均勻,腌制10分鐘。

3、準備一個碗,把裹了米粉的肉片鋪在碗底,放在馬鈴薯塊,蓋上一個盤子,開水上鍋蒸1個小時,出鍋後倒扣在盤子裡,撒上蔥花即可。


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裡脊肉——孜然小酥肉

準備裡脊肉、脆炸粉、孜然粉、食鹽、醬油、料酒、蒜瓣、生薑、植物油。

1、裡脊肉洗乾淨,切成薄片,加入薑片、蒜片、孜然粉、食鹽、醬油、料酒、五香粉,用手抓拌均勻,腌制1個小時。脆炸粉倒入碗中,加入適量清水和植物油,攪拌成細膩的糊狀。

2、倒入腌好的肉片抓拌均勻,裹上一層粉漿。鍋裡倒入適量油燒熱,五成熱時把肉片一片片下鍋,小火炸至顏色金黃。把油溫升高至七成熱,倒入肉片復炸一會兒,顏色焦黃後撈出瀝油,即可出鍋。


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排骨——紅燒排骨

準備排骨、八角、蔥薑蒜、乾辣椒、啤酒、食鹽、醬油、料酒、雞精、食用油。

1、排骨剁成塊,冷水下鍋加入蔥段、薑片、料酒,大火煮5分鐘,撈出沖洗乾淨。鍋裡加油燒熱,放入排骨塊,小火煎至顏色金黃,放入蔥薑蒜、乾辣椒、八角爆香。

2、加入適量料酒、醬油翻炒上色,倒入開水沒過排骨,小火燉20分鐘,燉熟後加入適量食鹽、雞精,轉大火收汁,湯汁濃郁後即可出鍋。



文章參考:搜狐


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