倒下去才驚覺生病!女星自責「沒發現身體在求救」 吐心聲「女兒比我的命重要」:52歲為家人改變

紅遍亞洲的日本天王木村拓哉,俊美五官搭配酷帥氣質,是所有人的目光焦點,後來牽手當紅絕美歌姬工藤靜香堪稱「神仙眷侶」,兩人結婚後相愛20年,還生下了2個高顏值女兒,神仙顏值家庭超級養眼。52歲工藤靜香近日迎接單飛出道35年,罕見鬆口心裡話「女兒比命還重要」外,更憂心透露自己健康的問題,曝光未來的養生計畫!

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圖/翻攝自 微博、Yahoo奇摩新聞


根據《自由時報》報導,工藤靜香以女團「小貓俱樂部」為起點,在1987年8月31日以「禁忌的心電感應」一曲單飛,這次為了呼應歌迷們的願望,推出首張重新翻唱個人歌曲之專輯「感受」,意指自己回歸初心!想起當初從團體最後一個單飛出道,坦言當時根本沒想過能走這麼久,罕吐心聲表示,在團體時就很沒自信,認為根本沒有人想看她,自己也不是那個被需要的人,再加上出道曲因為太緊張唱不好,當時的悔恨至今還是難以忘記。

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圖/翻攝自 民視新聞


眾所周知,工藤靜香婚後以家庭為重,直到兩個女兒長大了才將重心回歸事業,自木村光希、心美兩姊妹出道後,木村一家躍升為日本最強藝人世家,一舉一動都是大眾關注焦點,大家也好奇女兒小時候有看過媽媽演出的畫面嗎?對此,工藤靜香透露女兒小時候都知道她的工作是什麼,直到5年前才看過她以前的演出,也會追問她,她笑著說:「我都以『啊~沒有啦』帶過。」趣味對話讓人聽了會心一笑!

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圖/翻攝自 木村光希 IG


女兒木村心美曾在母親節時釋出不少兒時照片,害羞表示:「有時和媽媽吵架,會說出言不由衷的話。」但即使意見相左,仍從媽媽身上能看到不同的想法!身為2個女兒的媽,工藤靜香感性吐心聲:「2個女兒比我的命還重要!」透露自己對身體發出的求救訊號很遲鈍,屬於「倒下去才知道自己生病」的類型,為了能和家人互相陪伴,她將「維持健康」設為今後目標

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圖/翻攝自 木村心美 IG、工藤靜香 IG


提及養生計畫,她透露每天最少要有5分鐘的放鬆舒緩時間,喝杯熱飲、吃個甜食都好,這樣才有繼續向前的動力!其實工藤靜香不僅維持自己的好身材,也用同樣秘訣維持全家健康,會將主食白米換成糙米,也會避開動物性油脂與白砂糖,更和女兒一起相約下午3點半到4點間吃晚餐,這樣到隔天早上8點還能累積16個小時空腹狀態,不僅能減輕腸胃負擔,還能幫助燃燒體脂肪,在斷食期間胰島素也會下降,有穩定血糖的功效,人也變得更健康。

圖/翻攝自 工藤靜香 IG


天王背後的女人不簡單!多年過去根本沒變老,除了自律外,也熱愛家庭,願一家人都幸福健康~

文章參考:《自由時報》、《Yahoo奇摩新聞》、《工藤靜香 IG

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