阿嬤的舊觀念?吃不完「蓋鍋蓋煮滾就能放隔夜」太多人相信 營養師指出「危險溫度範圍」網友全嚇傻

圖片來源:華人健康網


關於其他菜品保存方式,有些人會選擇加熱後就送進冰箱,許多人也開始擔心長期下來冰箱會不會壞掉、減少壽命?倘若將熱菜熱湯放進冰箱,的確會使冰箱溫度上升、增加壓縮機的耗損,其實只要等食物降溫至稍熱、但不會燙手的程度,就可以拿進去冰了,不用等到真的放涼。

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圖片來源:早安健康


沒想到飯菜保存也是一大學問,網友紛紛留言表示:「要命喔!我都這樣耶」、「在媽媽那個年代沒冰箱,都是這樣處理的說」、「謝謝分享,長知識了」、「太可怕了」、「很實用」

影片來源:李婉萍的營養天地-健康與飲食素養 / YouTube


最後,營養師也貼心提醒,食物發酸發臭一定是壞掉了,吃下肚可能會引發上吐下瀉,嚴重的話弄怕會食物中毒而有生命安全的疑慮,一定要多加注意!避開讓食物停留在危險溫度帶,復熱來吃一定要高溫殺菌,才能確保身體的健康!

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