比羊肉更滋補!豬身上「1部位最值錢」很多人卻嫌髒 教你2種做法「養胃健脾」秋冬少病痛

第五步,淋上一些花椒油炒幾下,出鍋裝盤即可。

技巧:如果你家沒有花椒油,也可以放點芝麻油。


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文章參考:搜狐


天冷了,雞肉加豬肚這樣燉來吃,補氣又補腦、還驅寒養胃,我家每周做1次,太香了


冬天了要多進補,豬肚和雞肉的這種做法,強身又補腦,再貴也要吃,大家好我是傻姐,今天分享豬肚雞的做法,豬肚雞是廣東名菜,其實也是個養生湯,豬肚雞的湯特別好喝,而且營養豐富,孕婦必備的營養美食,家裡有孩子的朋友每月是應該做幾次的,下面就分享一下做法

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天冷了,這道菜再貴也要吃,補氣又補腦,我家每周做1次,太香了,首先把雞爪上的指甲切掉,準備好花椒,蔥花,薑片等調料,市場買的是草雞,買回來要清洗乾淨,豬肚要用鹼水多次清洗搓洗,避免有臟味,

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先把準備好的花椒,薑片,蔥花,放入雞肚子里,然後把雞整隻放入豬肚內,豬肚不用買太大的,因為有彈性,用牙籤把口封住

放入鍋內加薑片,料酒,大火燒開,煮一個小時,有高壓鍋的朋友煮半個小時就可以了,煮好的豬肚收縮,就緊繃繃的把雞包裹在內了,因為雞是燜熟的,所以非常的清香,你也許會想起叫花雞的做法,反正是用密封包裹來煮,香味十足是一樣的道理

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煮好的豬肚雞撈出,放案板上分解開,豬肚切細條,雞也掰成塊

放入鍋內繼續燉半個小時,加鹽,味精出鍋,這時的湯汁已經是白色的高湯了,非常的營養,家裡有老人孩子的朋友可以嘗試做一下,這種湯非常的鮮美,喝3碗都不過癮,太香了,我家每次做爸爸都誇媽媽手藝好,讚不絕口呢,其實是因為菜很貴的原因吧,哈哈

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看到這裡我忍不住都饞了,前天剛剛吃過,好想再做,不光湯汁香,而且雞肉和豬肚也特別好吃,一定要搭配白鬍椒粉喝湯哦,這樣營養翻倍

撒上香菜,白 胡椒粉,就可以開始吃啦,特別的美味,喜歡的朋友你也趕快試試吧,我家每到冬天隔三差五就會做一鍋,滿屋子的香味,太好吃了

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冬天因為天氣冷,所以應該經常喝湯,比肉羊肉湯,豆腐湯,蘑菇湯,當然這種豬肚雞湯更是大補的食物,而且不會發胖哦,有減肥的作用呢,明天去市場再買豬肚和雞回來做一鍋。


文章參考:百度

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