「2個檸檬一塊皮」只吃一口!咳嗽管兩三年不發「止咳又化痰」
孩子之前有次受涼了,咳嗽咳的厲害,婆婆就在廚房簡單煮了碗水,效果出乎意料的好,身邊的寶媽們用了也都說好。
現在來簡單說下做法,希望可以幫助到大家:
材料:檸檬、陳皮、川貝粉、冰糖
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1、檸檬用鹽洗凈,去核切成片, 陳皮切成條, 川貝磨粉
2、燉盅洗凈, 記得把水擦乾,放入冰糖, 川貝粉, 檸檬, 陳皮
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3、蓋上蓋慢燉2小時左右
好啦完成!果皮味散發有點像柑橘的味道。
稍放涼後倒入玻璃容器內,吃的時候溫開水沖開,放冰箱可存放1個月。
不管咳的多厲害!把「橙子切開撒上鹽」吃一次 很有效:管兩三年不再犯
入秋後,咳嗽的人越來越多,橙皮里有兩種成分具有止咳化痰的功效,一個是那可汀,一個是橙皮油。這兩種成分,只有在蒸煮之後才會從橙皮中出來。尤其適合久咳不愈的小孩子吃,完全沒有副作用。