人過七十，四事不想！指的是「哪四不想」你知道嗎　70歲後「要做好2事」養心又長壽

第三、不去想「年齡」之事。

人活到了70，如何才能讓自己有一個良好的心態呢？其實最好的方式就是忘掉自己的年齡，不要去想今年自己到底多少歲了。

因為我們要明白，現實生活中確實有些人是活不到這個歲數的，我們既然能夠活到70多歲，那麼也要懂得感恩，要知足。

之前一個同事60歲退休，退休金一個月有3.5萬塊錢，然而因為之前工作的時候積累了一些不良的生活習慣，經常熬夜抽煙，在退休不到半年的時候，人就走了，真的令人很可惜啊！

所以能夠活到這個歲數，我們也要知足了，不要再去想年齡的事情，不要再去想自己還能夠活多少年，放平心態，過好每一天，專註於自己的生活就可以了。喜歡唱歌就去唱歌，喜歡下棋就去下棋，喜歡旅遊就去旅遊，好好享受生活吧，這樣你會越活越年輕！

第四、不去想「酒色之事」。

為什麼到了70歲後，就不要去想酒色之事了呢？因為到了70歲，我們要明白，自己身體的精力是非常有限的，一定要好好的保養好自己的自己的身體，所以一定要剋制住自己的慾望，不要再去想「酒色之事」了。

周圍確實也看到過一些老人，70歲後還經常去一些燈紅酒綠的場所，實際上這種行為是會過度的透支自己的體力，消耗自己的福報，而且會讓自己晚節不保。

所以啊，到了70歲以後，就不要再去想酒色之事了，盡量降低自己的慾望，把生活的重心放在鍛煉身體方面，每天堅持鍛煉30分鐘，可以到公園散步，也可以做一些溫和的體育運動，比如打打乒乓球，打打太極，都是很適合老年人的運動。

文章參考： 今日頭條