大雪來得早，三冬要穿襖！12/6大雪別忘「吃2樣做2事忌2事」　安穩過冬：平安迎新年

今年的大雪比以往要來的更早一些，這裡說的大雪，指的是大雪節氣，按照正常時間來講，每年大雪在公曆的時間應該是12月7日~12月8日左右，但是今年的大雪節氣，卻是在12月6日，相當於提前了一天。

按照民間的說法，大雪來得早，三冬要穿襖，也就是說，從這個時候開始，我們就要準備棉衣這些，準備過冬了，這也就意味著大雪的到來，也帶來了寒氣，可能會大幅度降溫，天氣在此刻出現變化，那麼我們應該做何應對呢？12月6日大雪，別忘「吃2樣做2事忌2事」，不忘傳統，喜迎新年。

大雪節氣之後，基本上離新年也就不遠了，所以為了順利過好新年，此時一定要注意調整好飲食，保護好自己的身體，下面我們就一起看看，老傳統分別指的是什麼？

大雪吃2樣

雞肉

老話說：「大雪一隻雞，三冬好身體」，意思就是這個時候，可以適當吃上一點雞肉，它可以起到很好的滋補作用，而且味道鮮美，蛋白質含量也相當的豐富，屬於老少皆宜的湯品。

推薦食譜：滋補老母雞湯

所需食材：老母雞、薑片、當歸、鹽

做法：1、把老母雞清洗乾淨，接著找一個砂鍋，把它放進去，來上幾片薑，如果家裡有當歸，或者是人蔘的話，也可以放一點進去；

2、注入適量的清水，水一次性要加足，中途的時候，不要再去加冷水；

3、大火煮沸，轉小火開始慢燉，1個多小時之後，來上一點鹽，最後就可以出鍋了。

牛肉

俗語「大雪到，牛肉俏」，在此時可以選擇多吃一點牛肉，其富含大量的氨基酸，而且口感也相當的勁道，我們可以根據不同的部位，對其進行烹飪，能夠很好的增強力量，助力提高免疫力。

推薦食譜：沸騰黃牛肉

所需食材：新鮮黃牛肉、菜籽油、鹽、胡椒粉、蠔油、花椒、乾辣椒、薑絲、蒜片

做法：把新鮮的黃牛肉清洗乾淨，然後切成薄片，放入一點鹽和胡椒粉蠔油腌制一下；

2、砂鍋中放入菜籽油，把它燒熱，接著倒入所有的輔料；