【富人定律】真正的有錢人在時間管理上「往往都有這7個好習慣」:做到了遲早飛黃騰達

示意圖來源:《氣象廳的人們》劇照

5、凡事只做一次

我們經常苦惱自己的記憶不是很好,然后會重復的做一件事,重復的回看回看,但其實這真的很浪費時間。

我們可以把工作中的資料歸類在常用的某處,養成即時歸類的習慣,再需要時,檢索搜索即可。

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哪怕舊衣服扔地上,再扔到髒衣簍裡,再扔進洗衣機裡也非常的浪費時間。

6、早起15分鐘

我們早上總喜歡定點起床,匆忙收拾,匆忙吃早飯。但是你可以逐漸的改變自己的生物鐘,從調整心態開始,逐漸從15分鐘到1個小時。

起床后哪怕做一頓簡單的早餐,或者出門晨跑鍛煉,都是可以快速恢復精氣神,提升一天幸福感的開始。

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7、精力才是本質

番茄工作法是做25分鐘事情,休息5分鐘。表面是對時間的管理,但本質是對精力的管理,再瘋狂的工作狂也會有累的時候,如果一天都是一根弦繃住,早晚有一天身體會垮掉。

人正常一天精力集中不會超過3.5個小時,不過合理的恢復精力能讓人持續的輸出動力,番茄工作法能讓人的生產率提高50%。5分鐘的休息時間,做做簡單的小活動,促進血液循環,就能保持持續的工作輸出。

示意圖來源:《關於創業的那些鳥事》劇照

我們距離億萬富翁沒那麼遠,沒人會對 「一流的時間管理是成為億萬富翁的關鍵」這一點提出異議,那些快速登上商業成功頂峰人士的只會必然會加速你的成功進度。

最后奉上一句名言: 一旦你掌握了時間,你就會發現許多人真實高估了一年裡可以完成多少事,低估了十年裡可以取得多少成就!

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