不論男女！此處的毛「越長命越好」　富貴之相「福氣越深厚」壽命也越長

長命百歲」是很多人都嚮往和追求。從古書裡就知道了，很多古書都記載很多人想長壽不老的人，派人就尋找長壽的秘方和煉製丹藥，有些是不現實的，長壽不老不死可能的，這是自然的規矩。長生雖然不可以達成，但是長壽還是可以做到的，如今的很多地方都有長壽的老人，數量還不少。一般人過了100歲，那肯定就是長壽的象徵了。那麼，你想知道為什麼有些人可以這麼長壽嗎？

1、眉毛長

長壽與面相是有關係的，眉毛在命相中，也有「保壽宮」之稱。在古書《神相全編》中，記載了這樣的文字「眉毛長垂，長壽無疑」，也就是說一個人的眉毛越長，長壽的幾率也就越大。不過現代不少人認為，長壽老人之所以眉毛長，是因為年紀的增長，所以眉毛也隨之不斷變長，所以長壽之人的眉毛會比普通人更長。不過值得肯定的是，長壽之人的明顯特徵就是眉毛長。

2、耳垂厚

像耳垂厚的人，他們都是比較有福氣，尤其是耳垂肥厚到可以放下米粒的人，更是有顯富貴之相！在長壽的老人中，厚耳垂者也居多，足以看出耳垂厚也是長壽的象徵之一。耳垂厚其實是腎氣足的一種表現，內臟機能好，人身體就硬朗，心情舒暢自然會長壽了。

3、人中深長

我們說的人中」是指人體鼻子嘴唇的中間，那個溝就被稱為「人中」。它還是一個重要的急救穴位，在面相學當中，十三部位之一就有人中，其深淺、長短、形狀分別預示著不一樣的寓意。人中寬而厚或者深而長，那麼象徵的就是高壽。人中越是深、長、寬、厚，就越是為好，通常這些人氣血也特別足，是為長壽之命。

這就是長壽的特徵，你是否有呢？健康對於我們來說是很重要的，無論是對誰來說都是如此，健康就是我們生活的資本，要是這個都沒有了那麼我們也很難生活，那麼怎麼來養生呢？

1、每天必聽音樂

每天花時間去聽音樂看似是一個比較浪費時間的壞習慣，但其實每天聽音樂卻有助長壽。相關研究顯示，聽音樂有助於增強睡眠，增強免疫力。對老年人來說，每天花時間聽音樂，對降低血壓也有很大的幫助。

2、泡腳

睡前泡腳可以改善睡眠,長期如此的話可以去除體內多餘的濕氣。水溫應40°C,15-3015-3015-30分鐘適宜。夏天泡腳,暑濕可祛;秋天泡腳、肺潤腸濡,冬天泡腳,丹田溫灼」的說法。

3、睡得香，吃得好，活得就長

睡得香，吃得好，活得就長，這句話會117歲的大川美佐緒在接受長壽健康的採訪時，說的。各項研究都表明，睡眠對人們免疫的調節，記憶力，學習能力的提高都非常有益，對延長人們的收益起到非常重要的作用。