產後幸福肥!袁詠儀自嘲「胖到像豬頭」卻越減越腫 靠一招「50歲甩肉10kg」笑喊:老公眼神變了

說起香港演藝圈模範夫妻,不得不提到男星張智霖與老婆袁詠儀,婚後育有一子,今年初慶祝結婚21週年的他們,感情依舊幸福美滿,時不還會透過節目和社交平台大秀恩愛,讓人相當羨慕!然而太過「幸福肥」,港姐出身的袁詠儀身材一度失控走樣,連她自己都看不下去自嘲「胖到像豬頭」,沒想到近日出席活動的她竟展現凹凸有致的好身材,減肥成果讓網友驚呼:「太美了!」

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圖/翻攝自 sohu、ETtoday


眾所週知,袁詠儀的美很有特點,是不經人工雕琢又很大氣的長相,再加上性格開朗、人緣不錯,在香港藝人中脫穎而出,嫁給張智霖後笑容更是幸福亮眼!不料婚後太過放飛自我,和老公一起嚐遍美食變胖,產後更是失控,稍微笑一下都擠出了厚厚雙下巴,連她自己看了都搖頭大嘆:「胖到像豬頭。」為了恢復顏值巔峰與健康考量,袁詠儀開始對自己進行嚴格管理。

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圖/翻攝自 今天頭條、360娛樂


袁詠儀2019年接拍《家和萬事驚》時,角色需要先增肥再剷肉,當時她用了2個月的時間就甩肉10公斤,毅力相當驚人,50歲的她透露減肥不像過去能快速達標,她坦言試過輕斷食減肥餐、減肥藥,不料卻出現越減越胖的現象,最後成功瘦下來,她在《妻子的浪漫旅行2》中透露,想瘦沒別的方法,就是「堅持運動」!

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圖/翻攝自 壹讀、網易


除了每天和張智霖去公園跑步外,袁詠儀還會揪張學友的妻子羅美薇一起健身,除了重量訓練外,處於50歲的年紀不能只靠高強度運動,小心會造成身體一些磨損,於是她也有做皮拉提斯,增強體能受益匪淺。更棒的是,每到週末或長假,她更會規劃和先生、小孩一起去戶外運動,像是滑雪、划船等等,既能瘦身還能增進全家感情,完美的一箭雙鵰!

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